Баланс и гармония через йогу
Клуб йоги Баланс приглашает вас найти внутренний покой и гармонию.
Уникальные занятия йогой для всех уровней в уютной атмосфере,
способствующей расслаблению и восстановлению.
Направления
Йога-классы
Проведение групповых йога-классов разных направлений для всех уровней подготовки, улучшение гибкости и умиротворение разума в центре Москвы.
Медитация
Сеансы медитации для снижения стресса и достижения внутреннего покоя, проводимые опытными инструкторами в уютной обстановке.
Аюрведа
Консультации по аюрведе для улучшения здоровья и гармонии, индивидуальные программы питания и образа жизни.
Йога Вдохновение
Дзен Баланс
Медитация Пространство
О клубе
Клуб йоги «Баланс» был основан 11 лет назад. Это пространство, где вы обретете внутреннюю гармонию и здоровье. Наши квалифицированные инструкторы создают вдохновляющую атмосферу, помогая каждому ученику раскрыть свой потенциал через практику йоги. Уютная студия и внимательный подход делают каждое занятие уникальным, способствуя глубокому расслаблению и осознанности. Присоединяйтесь, чтобы обрести целостность и умиротворение.
Клуб предлагает разнообразные практики для всех уровней подготовки, от новичков до продвинутых йогов. Наши преподаватели, мастера различных стилей йоги, разрабатывают программы, которые укрепляют тело, развивают гибкость и улучшают концентрацию. Светлая и просторная студия, оснащенная всем необходимым, создает идеальные условия для занятий. Откройте для себя йогу как путь к физическому совершенству и душевному спокойствию в нашем клубе!
Преподаватели
Светлана Герецкая
хатха-йога
Преподаёт 10 лет, проводит ретриты, обучает асанам и дыхательным техникам, акцентирует осознанность движений.
Елена Тищенко
кундалини-йога
12 лет практики, организует медитативные сессии, помогает раскрыть внутреннюю энергию через мантры и крийи.
Марина Савельева
аштанга-йога
8 лет преподавания, тренирует силу и выносливость, ведёт динамичные занятия для всех уровней.
Игорь Верн
вини-йога
9 лет преподавания, фокусируется на индивидуальных практиках, адаптирует асаны для здоровья позвоночника.
Алла Сонина
йога-нидра
15 лет опыта, специализируется на релаксации и глубокой медитации, помогает справляться со стрессом.
Павел Гермин
айенгар-йога
11 лет работы, акцентирует точность асан, использует пропсы, обучает выравниванию тела.
Наши партнеры
Посетил Клуб йоги Баланс и остался доволен! Услуги предоставлены быстро и профессионально. Обязательно вернусь и рекомендую всем!
Анна Иванова
Клуб йоги Баланс – это находка! Отличное обслуживание и внимательный персонал. Вернусь снова и советую друзьям!
Сергей Петров
Прекрасное место для занятий йогой! Быстро, удобно и качественно. Рекомендую всем любителям йоги!
Елена Смирнова